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8 mars 2016

Réussir le Défi Santé 2016 : Bien manger

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Réussir le Défi Santé 2016 : Trouver l’équilibre

Bien manger au quotidien peut sembler facile, mais dans les faits, peu de personnes y arrivent. Afin de remédier à cette situation, Médecin sans rendez-vous vous accompagne et vous encourage à relever le Défi Santé de cette année, qui consiste à manger au moins 5 portions de fruits et légumes par jour au minimum 5 fois par semaine.

Cliquez sur les liens pour découvrir en détail les conseils proposés par Médecin sans rendez-vous :

Votre santé et celle de vos proches en dépendent! Pensez-y.
Bon défi!

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