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25 février 2016

Dossier spécial

Les bienfaits du régime méditerranéen

Cette exclusivité fait partie du Dossier spécial Crise cardiaque.

Selon l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde. C’est alarmant! Afin de renverser cette tendance, notre nutritionniste, Geneviève Nadeau, vous explique qu’il suffit d’adopter de saines habitudes alimentaires comme le propose le régime méditerranéen riche en huile d’olive, en noix, en poisson, et en fruits et légumes.

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