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26 janvier 2016

Vrai ou faux

Vrai ou faux : manger le soir fait grossir.

Manger le soir fait-il grossir? Découvrez la surprenant réponse de Dre Chantal Guimont à cette question que plusieurs se posent. Sachez que l’équilibre se situe souvent entre la quantité et la qualité des calories consommées. Si vous avez faim en soirée, choisissez simplement une collation saine.

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