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24 novembre 2015

Au secours

Quoi faire? Mon enfant fait une crise d’eczéma!

Les démangeaisons de la peau font partie du quotidien de milliers d’enfants souffrant d’eczéma. Leur peau irritée, sèche et rougie démange et ils ne peuvent pas s’empêcher de se gratter pour tenter de se soulager. Ce geste est tout à fait normal, puisqu’il s’agit d’un réflexe au même titre que de cligner des yeux ou de tousser.

Lorsqu’une démangeaison survient, on a le réflexe de se gratter. Pourquoi? On se gratte dans l’espoir d’atténuer la sensation de démangeaison en envoyant des signaux de douleurs au cerveau. Ces signaux ont pour but de bloquer la sensation de démangeaison. Malheureusement, au lieu de la bloquer, on ne fait qu’exacerber la démangeaison en engendrant un cercle vicieux de démangeaison-grattage-démangeaison-grattage qui peut irriter et abîmer la peau.

Afin de soulager votre enfant qui ne peut pas arrêter de se gratter, voici quelques conseils de base qui peuvent améliorer son quotidien et le vôtre par le fait même :

  • Tentez d’expliquer à votre enfant que se gratter ne fera qu’intensifier les démangeaisons. Sa peau devrait plutôt être hydratée en profondeur avec une crème. De cette manière, il développera le réflexe d’appliquer de la crème lorsqu’il ressent la démangeaison, au lieu de celui de se gratter;
  • Faites participer votre enfant au traitement de sa peau. N’hésitez pas à lui donner un peu de crème sur les doigts et à le diriger vers les plaques rouges problématiques. Il détectera ainsi les signes de l’eczéma et aura l’impression d’être en contrôle de sa maladie;
  • Trouvez des façons de distraire votre enfant. S’il commence à se gratter, proposez-lui de faire une activité agréable comme cuisiner ou aller jouer à l’extérieur. Vous lui changerez ainsi les idées;
  • Des compresses d’eau froide et le frottement léger de la peau permettent de soulager l’enfant à très court terme. En ne grattant pas sa peau, il n’exacerbe pas les symptômes de l’eczéma;
  • Au besoin, faites porter à votre enfant des gants ou des mitaines de coton pour l’empêcher de se gratter pendant son sommeil. Cela ne diminuera sans doute pas la sensation de démangeaison, mais sa peau sera protégée de l’irritation qu’engendre le grattage.

Afin d’éviter les épisodes d’eczéma, il est impératif de contrôler les déclencheurs environnementaux suivants:

  • Éliminez un maximum de poussières. Le but n’est pas d’être maniaque de ménage, mais d’éviter l’accumulation de la poussière. Pour ce faire, débarrassez-vous des tapis ou munissez-vous d’un aspirateur;
  • Maintenez la température des chambres fraîche (18 à 20℃);
  • Lavez les vêtements avec du détergent doux, biodégradable et sans phosphate;
  • Privilégiez les vêtements amples.

Pour plus de détails concernant le traitement de l’eczéma, n’hésitez pas à visionner l’extrait Vivre avec l’eczéma du Dre Chantal Guimont.HeapMedia631

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