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13 octobre 2015

Vu à la télé

L’ABC de la bande élastique

Cette vidéo est un extrait de

L'Émission 6

Cette vidéo est un extrait de

Grossesse, zona, bande élastique, nitrites

Plusieurs personnes croient que la bande élastique ne permet pas un entraînement complet. Elle se trompent! Découvrez trois exercices, démontrés par notre kinésiologue Karine Larose, qui travailleront autant vos jambes, vos épaules que votre dos.

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