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Karine Larose

Karine Larose

M.Sc. Kinésiologue

Karine Larose est titulaire d’une maîtrise en kinanthropologie, d’une maîtrise en relations industrielles ainsi que d’un baccalauréat en psychologie. Elle est directrice des communications pour Nautilus Plus, est spécialisée en motivation à l’entraînement et a écrit plusieurs livres portant sur l’adoption de saines habitudes de vie : Je me prends en main, 10-4 : Perdre sainement 10 livres en 4 semaines, Le nouveau guide Vivre Plus et le livre de recettes Zéro diète. Elle est aussi la tête d’affiche de la série de plus d’une quinzaine de DVD d’exercice intitulée 30 minutes par jour pour Vivre Plus. Karine anime des conférences sur la motivation à l’entraînement, et écrit des chroniques dans le magazine web de Nautilus Plus et des articles sur le blogue jemeprendsenmain.ca. Elle participe à diverses émissions de télévision et de radio, et collabore à plusieurs magazines et journaux. Elle est régulièrement sollicitée par les médias afin de donner son point de vue sur l’activité physique.

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